Slaapproblemen als je zwanger bent

Slaapproblemen als je zwanger bent Slaapproblemen komen helaas veel voor als je zwanger bent. Dit is begrijpelijk gezien de grote veranderingen die plaatsvinden in je lichaam. Misschien heb je last van je rug of bekken of mis je een ondersteuning onder je zwangere...

Slaaptips voor tijdens je zwangerschap

Zwanger en lekker slapen? Een paar tips! Behoefte aan slapen Als je zwanger bent heb je meer behoefte aan slaap. Herfst of zomer dat maakt dan niet uit. Maar met je groter groeiende buik is het soms lastiger om je draai te vinden. Of misschien heb je ergens pijn als...